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AULAS PARA TODOS OS NIVEIS
01
Básico
Aulas para quem esta começando do absoluto 0, respeitando o tempo, evolução e condicionamento fisico de cada aluno.
02
Intermediario
Para pessoas que ja possuem certa experiência com o boxe e pretende melhorar suas técnicas e desenvolver novas.
03
Avançado
Para pessoas que ja sabem lutar e querem melhorar ou se preparar para campeonatos, além de técnicas mais avançadas.
AULAS PARA TODOS OS NIVEIS
01
Básico
Aulas para quem esta começando do absoluto 0, respeitando o tempo, evolução e condicionamento fisico de cada aluno.
02
Intermediario
Para pessoas que ja possuem certa experiência com o boxe e pretende melhorar suas técnicas e desenvolver novas.
03
Avançado
Para pessoas que ja sabem lutar e querem melhorar ou se preparar para campeonatos, além de técnicas mais avançadas.
ESCOLHA O SEU TIPO DE AULA
Aulas mistas
Aulas para Homens e Mulheres. Treino supervisionado por um professor experiente
TURMA COM MAX: 15 PESSOAS
Autodefesa para mulheres
Aulas com turmas formadas apenas por mulheres com técnicas que podem ser utilizadas na pratica em momentos de atenção.
TURMA COM MAX: 15 PESSOAS
Aulas personalizada
Aula focada no crescimento do aluno de forma individual
TREINO INDIVIDUAL
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Aulas mistas
Aulas para Homens e Mulheres. Treino supervisionado por um professor experiente
TURMA COM MAX: 15 PESSOAS
defesa para mulheres
Aulas com turmas formadas apenas por mulheres com técnicas que podem ser utilizadas na pratica em momentos de atenção.
TURMA COM MAX: 15 PESSOAS
Aulas personalizada
Aula focada no crescimento do aluno de forma individual
TREINO INDIVIDUAL
CORPO E MENTE
Emagrecimento
O boxe é um treino altamente intenso (cardio + força), o que ajuda muito na perda de gordura e definição corporal
Fisico
Aumenta resistência, fôlego e explosão. Em poucas semanas você já sente diferença no desempenho físico geral.
mente
Socar o saco de pancada é praticamente uma terapia. Ajuda a aliviar tensão, ansiedade e melhora o foco mental.
Coordenação e reflexo
O boxe trabalha muito coordenação motora, agilidade e tempo de reação, o que melhora inclusive outros esportes e atividades do dia a dia.
Nossos planos
valores e planos
Escolha o melhor plano que adapte a sua rotina
4x no mês
Economize R$100,00-
Aula individual ou grupo
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Aulas 1x por semana
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5% off em equipamentos
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Horario fixo
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R$50,00 por aula
8x no mês
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Aula individual ou grupo
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Aulas 2x por semana
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15% off em equipamentos
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Qualquer horario no Dia
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R$37,50 por aula
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Qualquer horario no dia
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treinos
- Seg a Sex de 08h as 22h
- sabado de 08h as 12h